在我們生活中小病小痛是經(jīng)常有的，特別像感冒咳嗽這樣的疾病，在我們的生活中是有發(fā)生，那么感冒咳嗽了不想吃藥怎么辦。ELISA試劑盒

常吃四道美食感冒咳嗽那都不是事

1.蜂蜜生姜蘿卜飲，適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽

    生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳，不但能把多余的熱量帶走，同時(shí)還能帶出體內(nèi)的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質(zhì)、脂肪以及豐富的鈣，具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用。具體做法是，選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。這款飲品還適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問題。

2.羅漢雪梨飲，適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽

    羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。

3.蒸梨，適用于有痰不易咳出的咳嗽

    梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個(gè)。要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。ELISA試劑盒

4.銀耳百合飲，適于無痰干咳的咳嗽

    銀耳養(yǎng)胃生津;百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時(shí)，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時(shí)，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。

有效期：   2年 
產(chǎn)品中文名稱：   知母皂苷E 
中文別名：   知母皂苷BI 
英文名：   Anemarsaponin E 
CAS登錄號(hào)：   136565-73-6 
分子式：   C47H80O19 
分子量：   976.56 
分子結(jié)構(gòu)：     
外觀：   白色無定形粉末 
規(guī)格：   20mg/支 
純度：   ≥ 98% 
用途：   用于含量測(cè)定/鑒定/藥理實(shí)驗(yàn)等。 
提取來源：   知母根皮及樹皮提出的有效成分 
藥理藥效：   清熱瀉火，生津潤燥。 
貯存條件：   4℃冷藏、密封、避光 
有效期：   2年 
產(chǎn)品中文名稱：   銀杏內(nèi)酯J 
中文別名：   白果苦內(nèi)酯J 
ELISA試劑盒英文名：   Ginkgolide J 
CAS登錄號(hào)：   107438-79-9 
分子式：   C20H24O10