失眠,尤其是晚年的失眠可導(dǎo)致細(xì)胞老化速度加快，并提高老年人患慢性疾病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。該研究的目的是探討失眠對(duì)端粒長(zhǎng)度的影響,進(jìn)一步衡量細(xì)胞老化,以探究失眠是否導(dǎo)致細(xì)胞老化的速度超過(guò)老人的實(shí)際年齡。 

此研究一共126名平均年齡為60-88歲的老人參與。研究人員使用第四版失眠癥診斷手冊(cè)評(píng)估參與者是否失眠，其中有45名老人失眠，81位老人組成對(duì)照組。同時(shí)研究人員通過(guò)qPCR方法檢測(cè)外周血單核細(xì)胞(PBMC)中的端粒長(zhǎng)度。 

研究人員使用協(xié)方差分析模型調(diào)整BMI、性別、年齡(60-69歲與70-88歲)等因素的相互影響并預(yù)測(cè)PBMC端粒長(zhǎng)度(P=0.04)。研究人員發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)較大的老人(70-88歲)中，失眠的老人PBMC端粒長(zhǎng)度較不失眠老人明顯縮短[M(SD)=0.59(0.2)：(SD)=0.78(0.4),P=0.04]。在60-69歲范圍的老人中，失眠與不失眠老人的PBMC端粒長(zhǎng)度并無(wú)顯著區(qū)別，P = 0.44。 

對(duì)70-88歲老人而言，失眠會(huì)對(duì)導(dǎo)致老人PBMC端?？s短，而70歲以下老人并未出現(xiàn)該變化,這表明嚴(yán)重的睡眠障礙或可會(huì)增加細(xì)胞老化速度,特別是年邁老人的失眠。這些發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)失眠等因素對(duì)老年疾病風(fēng)險(xiǎn)和影響等具有不可忽視的作用。