荔枝是我們生活中常見的一種水果，它的果肉非常飽滿，果汁也非常香甜，所以有很多人去買來品嘗。然而，通常我們食用荔枝，會將荔枝殼剝掉，只食用里面的荔枝肉，且荔枝肉中的核也是不能食用的，那么，很多人就會問，荔枝殼和荔枝核是什么垃圾?如何處理?下面我們一起來看看。

　　荔枝殼和荔枝核是什么垃圾?如何處理?

　　荔枝殼和荔枝核是易腐垃圾，易腐垃圾指食材廢料、剩菜剩飯、過期食品、瓜皮果核、花卉綠植、中藥藥渣等生物質(zhì)生活廢棄物。因此，我們需要將荔枝殼和荔枝核垃圾投放到易腐垃圾箱中。

　　聯(lián)運(yùn)知慧的智能垃圾兩分類三連體箱，包含1個(gè)易腐垃圾箱，2個(gè)其他垃圾箱，我們可以通過刷碼刷袋開箱，將荔枝殼和荔枝核投放到易腐垃圾箱中。

　　當(dāng)然，吃荔枝對身體也有一定好處：

　　1、增強(qiáng)免疫力

　　因?yàn)槔笾χ泻写罅康?和蛋白質(zhì)，所以荔枝能夠提高身體的抗病能力繼而增強(qiáng)身體免疫力。免疫力弱的的可以吃一些，而且荔枝還能夠幫助止血止痛，具有一定的藥用功效，能夠有效滋補(bǔ)身體。

　　2、降低血糖

　　荔枝中含有的一種氨基酸能夠幫助降血糖，是很適合高血糖、糖尿病患者進(jìn)食的水果，但不能吃太多，由于荔枝自身帶有糖分，所以吃太多反而會增加血糖。

　　3、補(bǔ)腦

　　荔枝是一種可以補(bǔ)腦的水果，所以人們食用荔枝以后可以減少失眠和健忘等癥狀的出現(xiàn)，另外對于人們的精神疲憊也有一定的調(diào)整理作用。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　由于荔枝中含有豐富的維生素，所以吃荔枝能夠幫助促進(jìn)血液循環(huán)，防治雀斑的產(chǎn)生，其中含有的蛋白質(zhì)還能夠使皮膚更加光滑有彈性，而且口味適合很多人口味，特別適合女性食用。

　　5、促進(jìn)食欲

　　吃荔枝可以很好增強(qiáng)食欲，它具有開胃益脾的功效，不僅能夠幫助補(bǔ)益脾胃還能有效促進(jìn)食欲。特別是在夏天，很多人都是產(chǎn)生食欲不振的情況，所以吃荔枝可以很好解決食欲問題。

　　6、改善睡眠

　　食用荔枝能有效幫助睡眠、改善失眠、同時(shí)荔枝中的成分可以增加腦中的營養(yǎng)，所以可以有效改善健忘、疲勞等等不適癥狀。

　　注意事項(xiàng)：大家要適量食用荔枝哦。